Tradycyjny Kotlet Schabowy z Kością na Smalcu
2024-11-07
Kotlet schabowy z kością, smażony na smalcu, to esencja tradycyjnej polskiej kuchni. Dzięki obecności kości, mięso pozostaje jeszcze bardziej soczyste, a smażenie na smalcu nadaje wyjątkowego, autentycznego smaku. To klasyczne danie najlepiej podawać z ziemniakami i tradycyjnymi dodatkami, takimi jak kiszona kapusta czy mizeria.
Czas przygotowania:
- Czas całkowity: 35 minut
- Czas przygotowania: 15 minut
- Czas smażenia: 20 minut
Składniki (dla 4 osób):
- 4 plastry schabu z kością (ok. 200 g każdy)
- 2 jajka
- 100 g mąki pszennej
- 150 g bułki tartej
- sól i pieprz do smaku
- 150 g smalcu do smażenia
- Opcjonalnie: sok z cytryny do skropienia
Przygotowanie:
- Przygotowanie mięsa: Plastry schabu opłucz i osusz papierowym ręcznikiem. Każdy kawałek mięsa rozbij delikatnie tłuczkiem, aby uzyskać grubość ok. 1 cm. Dopraw z obu stron solą i pieprzem.
- Przygotowanie panierki: Do jednego talerza wsyp mąkę. Do drugiego talerza wbij jajka i roztrzep je widelcem, dodając odrobinę soli. Do trzeciego talerza wsyp bułkę tartą.
- Panierowanie kotletów: Każdy kotlet obtocz najpierw w mące, strzepując nadmiar, następnie zanurz w jajku, a na koniec obtocz dokładnie w bułce tartej, dociskając ją do mięsa.
- Smażenie na smalcu: Na dużej patelni rozgrzej smalec. Smaż kotlety na średnim ogniu przez około 4-5 minut z każdej strony, aż staną się złociste i chrupiące. Smalec nada kotletom głębszy smak i wyjątkową chrupkość.
- Odsączanie: Po usmażeniu przełóż kotlety na talerz wyłożony papierowym ręcznikiem, aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu.
- Podanie: Tradycyjnie kotlet schabowy z kością podawaj z ziemniakami (np. tłuczonymi lub pieczonymi) oraz ulubioną surówką, np. z kiszonej kapusty lub mizerią. Skrop kotlety sokiem z cytryny dla lekkiego, odświeżającego akcentu.
Wartości odżywcze (na 1 kotlet):
- Kalorie: około 550 kcal
- Białko: 32 g
- Tłuszcz: 35 g
- Węglowodany: 25 g
- Błonnik: 1 g
Kotlet schabowy z kością smażony na smalcu to danie pełne smaku, idealne dla miłośników tradycyjnych, polskich obiadów. Chrupiąca skórka i soczyste wnętrze sprawiają, że każdy kęs to uczta dla podniebienia.
Wszystkie składniki do przepisu znajdziesz TUTAJ.
Polecane
Mąka Pszenna Tortowa Typ 480 BIO 1 kg
Cena regularna: 13,99 zł brutto11,19 zł bruttoNajniższa cena produktu w okresie 30 dni przed wprowadzeniem obniżki: 11,19 zł